Vrij zijn, om te doen wat je wilt, zonder belemmering. Echter, we moeten zoveel en er wordt zoveel van ons verwacht en daarmee kunnen we uit balans raken. Hoe kunnen we weer in balans raken en vrij zijn? In therapie kunnen we ont-dekken hoe we onszelf tegenhouden, in de weg staan of uit balans brengen.
Ons levenspad is, zoals ieder mens waarschijnlijk zal bevestigen, niet zonder ‘hindernissen`.
Deze ‘hindernissen` worden een probleem wanneer ze je gaan beperken in het leven, je vastloopt of andere ongemakken ervaart.
In therapie kun je jezelf (weer) leren kennen, je kunt jezelf, je gevoel, gedrag en emoties beter leren begrijpen. Door te luisteren naar je lichaam, je gevoel en je emotie, kun je ont-dekken wat je in de weg staat, en kun je je bewust worden van je gedrag.
Het leven bestaat mijns inziens uit verbinden en in beweging komen. Met je gevoel, je lichaam en geest, jezelf en je omgeving. Verbinden betekent ook ont-binden, (dit in de zin van losmaken van) van wat je in de weg staat, opnieuw kiezen en worden wie je bent! Vrij van…, en vrij tot!
Therapie is bedoeld voor mensen die o.a.:
