“TIJD OM ALLES VAN JE AF TE SCHREEUWEN!!!
HET IS INTERNATIONALE CAPSLOCKDAG!!!”
EEN SPECIALE DAG OM AL JE FRUSTRATIES ERUIT TE GOOIEN!! WAT WIL JIJ VAN DE DAKEN SCHREEUWEN?! LEEF JE UIT!!!!
Dit bericht kwam voorbij op mijn Facebook tijdlijn deze week. Het is bijzonder om hier een speciale dag van te maken, en dat twee keer in het jaar. Wat het inhoudt en hoe het ontstaan is? Google maar eens!
Mij gaat het in deze post o.a. om het schreeuwen. Schreeuwen als vorm van expressie, het naar buiten brengen, het gebruik van de stem. Jouw stem.
In de praktijk merk ik dat er vaak veel moeite is met het gebruik van de stem. Met andere woorden, er is veel moeite met het `je-zelf een stem geven`. Bij bepaalde oefeningen bijvoorbeeld is er veel weerstand tegen het gebruik van de stem.
De stem kan veel laten horen van wat er in je leeft, bewust maar ook onbewust. De stem kan haperen, in de stem kan weerstand doorklinken, denk maar eens aan het schor zijn wanneer er iets raakt, woede of agressie is hoorbaar en ga maar door.
Hoe laat jij je-zelf horen? Hoe breng jij je boosheid, je frustratie of je onvrede naar buiten?
Wat drukt jouw stem uit?
Zet jij je met je stem in de wereld van…hier ben ik?! Of…
…maak je je-zelf klein en trek je je-zelf terug?
Wat wil jij uit-leven?
Er is een mooi gezegde in het Gronings…
”Als het gevoel vrijheid krijgt, verandert leegte in ruimte!”
Wie wil dat nu niet??
Geef je-zelf een stem!!!
Breng wat er in je leeft naar buiten, dat kan je veel opleveren!
Je mag gehoord worden!!!
